Письмо редакции: Прокрастинация

Текст: Oh My Gadget!

Почему не доделан ремонт? Почему не дописан отчет? Почему работа сделана на половину? Во всем этом виновата она - прокрастинация!

Почему не доделан ремонт? Почему не дописан отчет? Почему на полдороги завис доклад? Почему посуда не помыта? Почему работа сделана на половину? Во всем этом виновата она - прокрастинация!

Этот термин родился сравнительно недавно, однако само явление появилось в тот момент, когда Человек начал работать. Ну, и правда, кому нравится работать? Конечно, есть люди, любящие свою работу и увлекающиеся ей полностью, но что бы вы ни делали, в каждом деле есть свои скучные или неприятные аспекты. Именно такие аспекты мы стараемся от себя отдалить.

Можно ведь попить кофе перед тем, как начать делать что-то серьезное? И уж конечно никто не будет против немного подкрепиться перед выполнением задачи, для которой, возможно, понадобятся силы. А если вдруг нет кофе и еды? Конечно же, надо сходить в магазин, работа никуда не убежит, и к ней нужно основательно подготовится. Ну, а за кофе можно и поболтать с кем-нибудь, так, просто для того, чтобы развеяться, потому что ведь когда начнется настоящая работа, развеиваться будет уже некогда. Вот он, тот самый момент, когда начнется работа! И вот уже работа протягивает свои дрожащие от надежды ручки. Стоп. Пришло письмо, обязательно надо проверить, что за письмо. А то вдруг это что-то важное или срочное? Оказалось, это письмо-оповещение из фейсбука, о том что пришло сообщение, которое обязательно нужно прочитать, вдруг это что-то важное или, тем более, срочное? Ничего, конечно, важного и срочного, но ответить-то надо, потому что если не отвечать, кто-то может счесть это за невежливость. Ну, а заодно в принципе можно пролистать френд-ленту, вот же она, открыта, - прочитать и начать работу. Тут вдруг позвонит телефон. Вот ведь позвонил - как раз, когда должна была начаться работа! Придется ответить, вдруг это что-то важное или срочное.

Этот рассказ можно продолжать долго. Не важно, чем вы занимаетесь: если вы нормальный человек, вы тратите время на свою работу больше времени, чем требуется, замешивая его с прокрастинацией.

Во многом заниматься прокрастинацией помогают нам новые технологии и, конечно, наши гаджеты. Игры, социальные сети, почта, скайпы, аськи, фотки, кино - все это отвлекает и окружает нас. Но технологии служат нам и во время отдыха, и во время работы. Что такое по сути эта самая прокрастинация? Самообман. Когда мы сами идем на поводу своей лени и нежелания заниматься чем-то неинтересным. Но есть мнение, что лени просто нет - есть отсутствие мотивации. Вот мы и мотивируем себя - “Сейчас еще немного поотвлекаюсь и начну”. Если мы можем сами себя обманывать, значит, мы можем сами собой управлять. И, конечно, кто-то уже придумал, как.

Коллекция программ, инструментов для самообмана и самоконтроля. Вы управляете собой, как ребенком: например, отрубаете себе с помощью приложения доступ в интернет до тех пор, пока не сделаете свою работу.

Как заставить себя работать?

Еще одна коллекция программ. Понадобится тем, кто пишет тексты и много отвлекается. Журналисты, писатели, копирайтеры, спичрайтеры, райтеры всех типов, налетайте.

Чем заменить Word?

Как организовать свое время? Как посчитать, когда поработать, а когда расслабиться, поможет гаджет c правильным приложением.

iСборник. Продуктивность для чайников

То, что мы любим развлекаться и постоянно отвлекаемся, отличает нас от роботов. Это нормально. Но мы рекомендуем вам побыстрее справляться со своими задачами, чтобы времени, которое вы можете потратить на себя и своих близких, было еще больше.

Мы не будем против, если вы оставите в виде комментариев ваши рецепты устранения прокрастинации.

Фото: Fotobank.ru/Getty Images